Плюсы и минусы кофе

Как же приятно, ранним утром выпить чашечку ароматного горячего кофе. Он бодрит и заряжает нас энергией. Но не многие, ведь, знают историю, и о пользе и вреде этого напитка. Сегодня хочу поговорить именно об этом. Что же все-таки представляет собой кофе, и что нам он даёт?

Обнаружение кофе произошло много веков, а вот предназначений ему было огромное количество. Считают, что родиной кофе является Эфиопия. Во многих легендах рассказываются истории его происхождения. Вначале кофе было предназначено исключительно в лечебных целях. Из его кожуры варили всевозможные отвары, которые, якобы, помогали от головных болей и спазмов и от расстройств желудка. Затем, произошла ещё одна версия о том, что отвары из кофейных листьев, не говоря уже об их плодах, имеют необыкновенное свойство — тонизировать и возбуждать организм. Поэтому, в дальнейшем у монахов было традицией употребление этого восхитительного отвара, и с каждым столетием это набирало популярности во всех точках нашей Земли.

Теперь поговорим о плюсах и минусах этого напитка.

Первый, и, наверное, самый главный достаток — это свойство поднимать тонус организма. Это действие кофеина, которое повышает кровообращение мозга. Кофе помогает нам быть более устойчивыми к стрессам, апатиям, в общем, положительно влияет на психическое здоровье нашего организма. Более того, кофеин способствует улучшению сексуальной жизни мужчин.

Однако, не стоит злоупотреблять этим сказочным напитком, даже не смотря на огромное количество его свойств. Вред от кофе тоже есть, первая из которых — зависимость. Если каждый раз увеличивать дозы употребления кофе, у нас начинается зависимость, которая несказанно нарушает работу практически всех систем человеческого организма. Так что не забывайте о том, что во всем должна быть мера.

Кофе — замечательный продукт, который не только можно употреблять как напиток, его используют в разных сферах деятельности. Например, в косметологии: сколько различных масок, скрабов, косметических красок изготовлены на основе кофе. А все потому, что кофеин содержит в себе огромное количество антиоксидантов, которые благоприятно сказываются на коже.

А сколько кулинарных шедевров, имеющие приятный нежный кофейный вкус и аромат. Эти муссы, крема, пудинги, ликеры и многие другие изделия — согласитесь, впечатляют!

В общем кофе — это широко распространённый продукт, поистине не оставляющий себя без внимания, который, если знать меру, никогда не навредит , а придаст больше красок в суматохе дней.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here