Как правильно пить воду в течение дня чтобы похудеть
Из всех способов похудеть питьевая вода может быть одной из самых легких диет. Она позволит заполнить желудок без калорий и поможет организму сжигать больше калорий. Нет общих рекомендаций, сколько литров нужно выпивать каждый день,...
Упражнения с резиновой лентой
Эластичная лента служит отличным дополнением к любой силовой тренировке или программе по снижению веса и имеет различные размеры, длину и сильные стороны. Это портативное тренажерное оборудование, довольно компактное, которое с легкостью умещается в обычной...
Пенсионеров будут кормить тортами и пиццей
Пенсионеров будут кормить тортами и пиццей
Пенсионерам теперь будут советовать налегать на торты, добавлять в кофе сливки и есть жареную пищу для того, чтобы избежать недоедания в пожилом возрасте. Такие рекомендации дали британские эксперты.Более 1,...
Комбидресс Slim Shapewear
Каждая женщина мечтает о тонком теле, столь желанном гладком силуэте, что делает ее похожей на Афродиту, гуляющую по земле. Мало того, что хорошая фигура выглядит завидной, она также дает вам возможность экспериментировать с внешностью...
Сколько калорий нужно употреблять в день чтобы похудеть
Многие в наше время задаются вопросами о том, сколько калорий необходимо употреблять в день, чтобы похудеть. К счастью, это несложно подсчитать. Существуют специальные варианты расчета, которые используют различные коэффициенты, об этом мы поговорим ниже. Не стоит забывать о том,...
Степ-аэробика
Каждый человек желает иметь красивую и стройную фигуру. На сегодняшний день добиться этого не так сложно. Ведь в наше время существует достаточно большое количество разнообразных вариантов тренировок, среди которых присутствует и степ-аэробика. Многие задаются...
Очищение кишечника
Детоксикация или очищение – это неотъемлемая часть здорового образа жизни. Для того, чтобы ЖКТ функционировал правильно, нужно иногда проводить его очищение и есть меньше вредных продуктов. Еда, содержащая нитраты, консерванты и усилители вкуса зашлаковывает...
Лучший способ приостановить старение мозга
Лучший способ приостановить старение мозга
Исследование специалистов Кентуккийского университета в США позволило установить, что низкоуглеводная диета с высокой концентрацией жиров способствует улучшению когнитивные способности у мышей, а также защищает их от возрастных нейродегенеративных заболеваний. Ученые...
Как похудеть с помощью соды за 3 дня
Пищевая сода и похудение – вещи, как кажется на первый взгляд, несовместимы. Однако, при детальном рассмотрении и изучении отзывов специалистов становится понятным, что похудеть с помощью представленного продукта вполне реально. Но в большей степени...
Сушка тела для девушек в домашних условиях
В погоне за стройной фигурой женщины прибегают к многочисленным методам похудения – диетам, разгрузочным дням, занятиям спортом и прочим способам. Но представленные мероприятия могут не принести быстрого и желанного результата – стройности фигуры и...